Here you receive knowledge, support and specialized support to discover your uniqueness through your strengths, to develop your Emotional Intelligence and make responsible career choices. Every path is unique, that's why my courses and programs are adapted to your needs, goals and pace.
Join those emotionally intelligent
Decide now!
Descoperă cine ești, ce te motivează și cum îți poți construi un viitor în acord cu valorile tale. Prin programele de grup sau prin coaching individual îți dezvolți Inteligența Emoțională, îți clarifici direcția profesională și îți cultivi abilitățile de leadership. Fie vrei să gestionezi mai bine emoțiile, să alegi o carieră potrivită sau să devii un lider autentic, aici găsești ghidarea și sprijinul de care ai nevoie pentru a evolua cu încredere.
Doar cei care își pot controla emoțiile și își pot înțelege sentimentele vor avea succes în toate aspectele vieții. <br> Puterea ta supremă este mintea ta. Doar tu o poți controla. Dacă o controlezi tu pe ea – îți va deveni un slujitor fidel și te va duce la împlinirea visurilor. Dacă te controlează ea pe tine – devii sclavul propriilor frici, nesiguranțe, furii și anxietăți. <br> Calitatea vieții tale este direct proporțională cu calitatea emoțiilor în care trăiești zi de zi. <br> Vină și învață cum anume să îți conturezi propria hartă a vieții.
Expertiza și experiența mea de coach acreditat și specialist în programare neurolingvistică (NLP) vine cu tehnici inovatoare, cursuri și programe de ultimă oră conform practicilor internaționale în coaching, pentru:
Misiunea mea în calitate de coach de dezvoltare emoțională este să te inspir, să-ți ofer exerciții și tehnici practice pentru, să te ghidez în călătoria ta spre excelență, sprijinindu-te să îți atingi potențialul maxim și să trăiești o viață plină de sens și realizări, fiind Emoțional Inteligent.
încrederea in sine
Gestionarea stresului și anxietății
Autoreglare si autocontrol
Mindfulness
Conștientizare de sine
Stabilirea obiectivelor
Alegerea conștientă a profesiei
Devină un lider autentic
Caută informații despre Inteligența Emoțională!
Programează o ședință gratuită și alege direcția potrivită!
Tu alegi. Tu decizi ce este mai bine pentru tine!
Parcurge cursul și devino cine vrei tu să fii!
Dezvolatre Emoțională
Leadership
Emoțional Inteligent
Dezvolatre Emoțională
Leadership
Emoțional Inteligent
Da, ai citit bine! Visurile pot deveni realitate! Vină alături de mine ca să înveți cum anume poți face acest lucru folosind cea mai la îndemână unealtă – mintea ta.
Coachingul este ca un GPS pentru viață: Tu alegi destinația (obiectivul, scopul, visul), iar coach-ul te ajută să găsești cel mai bun drum pentru a ajunge acolo. Coach-ul nu îți dă soluții gata făcute, dar te ghidează să descoperi singur răspunsurile, să îți folosești toate resursele și să faci primii pași spre succesul în viață.
Gândeștete la Coaching și la Psihoterapie ca la două tipuri diferite de antrenament: <br> <b>• Psihoterapia</b> este ca și cum ai avea un antrenor sau antrenamente de grup care te ajută să te recuperezi după o accidentare. Se concentrează pe emoții, traume sau probleme din trecut care îți afectează prezentul și te ajută să le vindeci. <br> <b>• Coachingul</b> este ca un antrenament pentru performanță. Nu se ocupă de problemele din trecut, ci de cum să îți îmbunătățești viața ACUM și să îți atingi obiectivele viitoare. Te ajută să îți clarifici drumul propriu și să găsești cele mai bune strategii pentru a reuși.
NU, dezvoltarea emoțională nu este doar pentru adolescenții care au probleme – este pentru orice tânăr/ă care vrea să se înțeleagă mai bine și să își facă viața mai ușoară și fericită. Gândește-te la emoțiile tale ca la un panou de control într-un joc video. Dacă înveți să setezi corect configurările jocului (adică înveți cum să gestionezi mai bine emoțiile, ai mai mult control asupra reacțiilor tale, relațiilor cu ceilalți și deciziilor pe care le iei), nu mai aștepți să pierzi toate “viețile” ca să îți dai seama cum să joci mai bine, nu? La fel e și cu Inteligența Emoțională: te ajută să fii mai sigur pe tine, să comunici mai bine și să faci alegeri mai bune pentru tine, indiferent dacă ai probleme sau nu.
Avantajele dezvoltării IE: <br> • Îți controlezi mai bine emoțiile<br> • Comunici mai bine<br> • Dezvolți gândirea critică<br> • Gestionezi mai ușor stresul, furia și anxietatea<br> • AI relații mai bune<br> • Ieși mai ușor din situații dificile<br> <br> Dezavantaje:<br> • E nevoie de timp și exercițiu<br> • Uneori vezi lucrurile prea clar<br> • Necesită consecvență<br><br> Dezvoltarea Emoțională îți face viața mai ușoară, dar necesită răbdare și practică. Merită? Cu siguranță!
Consecintele analfabetismului emoțional sunt:<br> • Incapacitatea de a recunoaște o amenințare de agresiune emoțională, fizică sau chiar sexuală și de a reacționa încrezător și fără frică.<br> • Dependența de alcool, droguri sau alte substanțe toxice ca încercare de apărare împotriva emoțiilor distructive.<br> • Relații dificile cu prietenii, colegii, familia<br> • Decizii proaste<br> • Stres și anxietate<br> • Lipsa de încredere în sine<br> • Probleme în carieră
Comunicarea a fost deschisă, autentică și centrată pe nevoile mele. M-am simțit ascultat și înțeles, iar asta mi-a oferit spațiu să explorez idei și și soluții fără rețineri. Am învățat să mă concentrez mai bine pe obiective clare, să prioritizez mai eficient și să adopt un mindset orientat spre soluții.
Preferatul meu moment sau momentul inspirațional a fost exercițiul de imaginație. Mi-a plăcut să mă provoc, să îmi imaginez și cu siguranță voi implementa acest exercițiu atunci când nu sunt sigură de alegerea pe care o fac.
Update translation en: Hello Blg
